4 pers.
10m
Ingredientes
La búsqueda constante de equilibrar sabor, salud y eficiencia en la cocina, nos ha llevado a preparar una receta que encapsula todo eso y más: Wok de Verduras con Pollo. Con nuestro aceite en spray especial para wok, lograrás que cada bocado esté cargado de sabor, sin comprometer la ligereza y beneficios nutricionales de los ingredientes frescos que hemos utilizado en ella. Este plato es ideal para aquellos días agitados donde el tiempo es oro, pero la calidad de lo que comemos no se negocia.
INGREDIENTES NECESARIOS PARA UN BUEN WOK DE VERDURAS CON POLLO
- Aceite en spray especial wok La Española
- Salsa de soja en spray Coosur
- 2 pechugas de pollo
- ½ cebolla
- 1 pimiento rojo
- 1 zanahoria mediana
- 1 cebollino
- 100 g de judías verdes
- Semillas de sésamo
- Sal
- Pimienta
Cómo preparar el mejor wok de verduras con pollo
- En primer lugar, cortamos las verduras. Empezamos con las judías y el ajo.
- Continuamos cortando la zanahoria, el pimiento y la cebolla. Reservamos.
- Ahora es momento de trocear la pechuga de pollo en pequeños dados.
- Cogemos un wok y echamos un poco de aceite en spray especial wok de La Española.
- Vamos añadiendo al wok poco a poco las verduras salvo las judías verdes. Las salteamos.
- Después añadimos los trozos de pollo ya salpimentados y, después de pasar un poco la carne, incorporamos las judías verdes.
- Rociamos el salteado con la salsa de soja en spray de Coosur.
- Por último, servimos y aderezamos con el cebollino y las semillas de sésamo.
