Smoothie amarillo bajo en grasa

Ingredientes

¿Quieres quitarte esos kilitos de más que te han dejado las navidades? Apúntate la receta de este delicioso smoothie bajo en grasa y cuyo ingrediente principal es la piña.  

Ingredientes para 4 raciones (5 minutos): 

• 1 piña 
• 1 limón 
• 2 plátanos 
• 1 trozo de jengibre 
• Aceite Soy Plus soja y nuez

Preparación

Paso a paso: 

1. En primer lugar, trituramos piña, limón, plátano y un poco de jengibre en el vaso de una batidora. 
2. Cuando hayamos triturado hasta tener una mezcla homogénea, añadimos un poco de Aceite Soy Plus soja y nuez.  
3. Por último, lo enfriamos en el frigorífico y servimos.  

Un truquito, usa para la receta una piña madura para obtener un sabor más dulce. Y si deseas que este smoothie sea más líquido, añade algo de agua. ¡Delicioso y saludable no están reñidos!